EMDR com Sandra Bullock e Paris Jackson
Sandra Bullock e Paris Jackson compartilham suas experiências com a Terapia EMDR.
Sandra Bullock
A atriz Sandra Bullock participou do programa Red Table Talk e explicou que ainda está lidando com as repercussões na sua saúde mental após uma invasão domiciliar ocorrida em 2014. “Eu não sabia o que era TEPT”, disse ela. Compreensivelmente, a invasão domiciliar deixou a atriz abalada. “Eu não era a mesma pessoa depois disso. Eu estava desmoronando”.
Isso a fez se preocupar que seu filho absorveria seus traumas. “Pensei comigo mesma, sou mãe solteira, e essa criança vai absorver meu medo e trauma. Não quero depositar essa carga emocional em meu filho.” Sua preocupação com seu filho a levou a buscar ajuda. “Então, descobri algo chamado EMDR, que foi a terapia mais eficaz”, disse ela.
Paris Jackson
Paris Jackson, a filha do Michael Jackson, mencionou que utiliza a Terapia EMDR no programa Red Table Talk. Em sua conversa com Willow Smith, ela relata como essa abordagem lhe ajudou a tratar o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) que desenvolveu após anos de constante perseguição dos paparazzi.
Jackson afirmou que o EMDR tem ajudado no tratamento de sua “intensa” ansiedade social, bem como nas “alucinações auditivas” que ela ouve com frequência. “Tenho feito terapia para muitas coisas, e comecei o EMDR”, disse Jackson. “Eu adoro EMDR. É muito intenso”, disse ela sobre EMDR, que foi criado para ajudar os pacientes a trabalhar com memórias traumáticas. “É um tipo de terapia muito eficaz.”