Programa de 8 semanas Baseado em Mindfulness para Redução de Estresse induz mudanças no cérebro semelhantes à prática de meditação de longo prazo – uma revisão sistemática (8-week Mindfulness Based Stress Reduction induces brain changes similar to traditional long-term meditation …
Pessoas mais felizes demonstram ter maior conectividade cerebral quando processam informações negativas auto referentes Essa constatação foi feita a partir de um estudo recente publicado em fevereiro em Plos One. O resultado da investigação aponta para um processo ativo no …
TERAPIA DE EMDR Francine Shapiro, PhD Traduzimos recente artigo da Doutora Francine Shapiro, publicado na revista da Sociedade Internacional para estudos de Estresse Traumático. A terapia de EMDR – sigla em inglês para Movimento Ocular, Dessensibilização e Reprocessamento – é …
Muitas vezes nos flagramos pensando em alguma coisa, perdidos em nossos pensamentos, e por algum motivo estamos olhando para determinado ponto, no espaço vazio. É como se, naquele ponto de observação, nossas divagações ficassem mais intensas, fizessem mais sentido. Em …
Os mecanismos complexos de interação e dinâmica entre microbiota intestinal e seu hospedeiro têm sido iluminados por pesquisa recente. Dados mostram que mudanças relativamente pequenas nos perfis de microbiota intestinal e alterações na atividade metabólica induzida por estresse neonatal podem …
A função cognitiva pode ser afetada por dieta rica em doces, concluem pesquisadores americanos em artigo publicado na revista Neuroscience traduzida pela equipe do Espaço da Mente. Gordura e açúcar causam mudanças nas populações de bactérias que podem se relacionar …
Os pensamentos têm poder! Você tem filhos? Seus pacientes crianças demonstram ansiedade? Neste artigo, traduzido pela equipe do Espaço da Mente, Rene Jein explica a influência dos pensamentos na ansiedade e sugere a meditação mindfulness para reduzir a ansiedade em …
O EMDR está sendo cada vez mais utilizado no tratamento de transtornos mentais com reconhecido sucesso. Neste artigo recente de pesquisadores europeus sobre EMDR e Depressão, traduzido pela equipe do Espaço da Mente, você conhecerá alguns dados interessantes sobre o …
Entrevista com a Dra. Francine Shapiro, criadora do EMDR, concedida ao site Psychotherapy.net Imagem: Agnes Cecile Parte Final – Traduzida pela Equipe do Espaço da Mente O Trauma do Dia a Dia RW- Eu gostaria de voltar a essa idéia, …
Entrevista com a Dra. Francine Shapiro – Parte 5 Neurônios que Disparam Juntos RW – Particularmente quando aprendemos mais sobre as especificidades dos alicerces neurofisiológicos de cada função mental, como as funções das quais você acaba de falar – extinção …
